
Puerpério e rede de apoio
Combine tarefas específicas antes da exaustão: cuidar de fraldas, refeições, água, louça, roupa e visitas; trazer o bebê para a mamada e colocá-lo de volta no berço; e proteger um período de descanso. Não é necessário introduzir mamadeira para que outra pessoa crie vínculo. Se há complemento indicado, organizem o plano
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Puerpério e rede de apoio
Assuma tarefas ao redor das mamadas, proteja o descanso e a privacidade, acompanhe a mãe a consultas e procure informação confiável junto com ela. Evite palpites, comparação e oferta de mamadeira ou chupeta sem combinar. Se houver dificuldade, ajude a buscar avaliação profissional.
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Puerpério e rede de apoio
Diga qual tarefa, quando e por quanto tempo: trazer uma refeição, cuidar do bebê enquanto você toma banho, acompanhar uma consulta ou organizar as visitas. Combine apoio que preserve seu descanso e respeite suas escolhas, inclusive sobre amamentação.
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